Сообщения

Сообщения за июль, 2012

Секреты здоровой и грациозной клубневой бегонии

Если на вашем дачном участке есть такое место, где круглый царит полутень, и где многие растения просто не могут нормально расти и цвести, то не расстраивайтесь. Его всегда можно приспособить под место, где будет отлично смотреться клубневая бегония (dolinaroz/baza-znaniy/kak-ukrasit-dom-i-kvartiru-komnatnymi-rasteniyami/chego-khochet-begoniya.html). Это как раз тот цветок, который не любит прямых солнечных лучей, и ваша полутень придется как раз кстати. Богатство красок клубневой бегонии в условиях полутени Клубневая бегония – это удивительное растение, которое почти круглый год, при правильном уходе, способно радовать вас своим прекрасным внешним видом. Правда, зимой его вегетация менее выражена, а у некоторых экземпляров совсем отсутствует. Цветение клубневой бегонии происходит с мая до самых заморозков. Чтобы продлить этот процесс следует удобрить почву органическими удобрениями и обильно поливать. Они бывают самых всевозможных цветовых гамм и оттенков – красных, малиновых, нежно-р

Вредные продукты при занятии спортом

Некоторые продукты питания могут быть сами по себе полезными, однако в определенных обстоятельствах приносят больше вреда, чем пользы. Особенно это касается спорта – отнюдь не каждая еда с ним гармонирует. Соленая пища (жареные орехи) Хотя орехи являются отличной закуской и могут быть полезными для потери веса, все же большинство из них сегодня продаются в обжаренном или в подсоленном виде. А соленые продукты могут нарушить столь важный при спорте баланс жидкости в организме. Так что жареные орехи, ветчина, колбаса, чипсы, соленые огурцы – любой ценой избегайте подобной пищи перед тренировкой! Используйте немного соли, чтобы придать вкус своему обеду, но не более. Молочные продукты Да, молочные продукты должны быть включены в рацион здорового питания, однако когда речь заходит о физической активности, то все отнюдь не так просто. Большинство спортсменов не потребляют молочных продуктов за два часа до и после тренировки, так как из-за них чувствуют упадок сил и прилив лени. Кроме того

Что нужно знать про полировку волос

Роскошная грива волос преображает даже, в общем-то, малопривлекательную внешность, заставляя воспринимать особенности лица, как изюминку и индивидуальность образа. Вот только поддерживать локоны в идеальном состоянии совсем непросто. Агрессивный метод создания прически с использованием приборов с термическим воздействием, экология, специфический рацион питания и так далее являются теми факторами, которые негативно сказываются на состоянии и здоровье волос. В результате секущиеся кончики пушатся, теряется здоровый блеск волос и эластичность. Сегодня все реже можно встретить задорную «мальчишескую» или сложно выполненную короткую прическу. Новые модные веяния возвращают женственность во всех ее проявлениях. К ней относятся и длинные ухоженные локоны. Они могут укладываться в прическу, собираться в хвост, струиться роскошными волнами по спине, подчеркивая изумительную неповторимость и элегантность леди. Понятно, что секущиеся кончики по определению совершенно недопустимы. Для борьбы с ним

Как оказать первую помощь при солнечном ударе

Наконец-то пришла пора отпусков, моря и солнца. Мы так долго ждали этого тепла, что теперь можем в спешке забыть о самом главном – здоровье. Конечно, солнечные ванны и холодное море – это прекрасно, но в теплой неге очень просто не уследить за временем и получить солнечный удар. Как избежать солнечного удара: Не находись слишком долго на солнце и не занимайся активными физическими упражнениями. Пей много жидкости, но исключи алкоголь. В еде предпочти легкие продекты. Надевай одежду из натуральных тканей и обязательно носи головной убор. Не забывай о солнцезащитном креме. Все мы достаточно умны и начитанны, но в сложной ситуации можем растеряться. Чтобы такого не произошло, хотим напомнить тебе, как понять, что неприятность произошла. Симптомы солнечного удара: Усталость и вялость, боли в теле. Головная боль, головокружение, шум в ушах. Сильная жажда и потоотделение (или его полное отсутствие при тяжелом случае). Тошнота и рвота. Расстройства дыхания, судороги и галлюцинаци

Как женщине выбрать коктейльное платье

Коктейльное платье является тем вариантом одежды, без которого никак не обойтись, поскольку жизнь практически любого человека состоит не только из однообразных будней, но и вкраплений приятного времяпровождения. И вот тут-то без такого платьица, которое должно в себе сочетать изысканность, сексуальность и тайну, никак не обойтись. Дизайнеры по-прежнему предпочитают коктейльное платьице в виде облегающей миниатюры, однако ничуть не протестуют и против платья до колена или в пол. Так же демократично они относятся и к расцветке коктейльного платья. Разумеется, предпочтение отдается однотонным приглушенным тонам, однако по желанию, возможна и яркая расцветка или принт. И все же сдержанная классика является демонстрацией вкуса и стиля. На сегодняшний день еще не существует альтернативы маленькому коктейльному плать. черного цвета. Оно является беспроигрышным вариантом, уместным практически в любой нерабочей ситуации. Такое платье не нуждается в особых аксессуарах, требуется лишь оригиналь

Как правильно делать шугаринг в домашних условиях?

Подробная инструкция, как сделать ножки идеально гладкими с помощью сахарной процедуры. Ингредиенты, которые тебе понадобятся: сок половины лимона; 10 столовых ложек сахара; 1 столовая ложка воды. Способ приготовления: 1. Все ингредиенты смешиваем в огнеупорной посуде и ставим на маленький огонь. Непрерывно помешивая, доводим до кипения. 2. Помни, что во время приготовления смеси нельзя менять температуру, уменьшая или прибавляя огонь. Появление воздушных пузырьков – хороший признак. 3. Когда смесь для шугаринга приобретет цвет карамели, кипятим еще 7-10 минут, снимаем с огня и даем остыть до комнатной температуры. 4. Правильно приготовленная смесь скатывается в шарик. Если смесь не скаталась в шарик, можно попробовать добавить столовую ложку горячей воды, вновь довести до кипения и остудить. Если и это не помогло, поставь смесь на паровую баню до образования однородной массы, сними и вновь остуди до комнатной температуры. Затем возьми маленький шарик размером с перепелиное яйцо и разо

Как мы выбираем себе любимых?

Из всех людей, которые встречаются нам по жизни, кто-то оставляет нас равнодушными, а в кого-то мы влюбляемся без памяти. Мы спокойно проходим мимо одних и не можем отвести взгляд от других. Кого мы выбираем себе в любимые и почему – об этом мы поговорим сегодня. Тот самый образ Иногда бывает сложно сказать, почему интересен именно этот человек, почему нас к нему тянет. Ведь в нашем выборе очень много безотчетного, бессознательного. В каждом из нас, где-то глубоко внутри, хранятся образы людей, принимавших участие в нашем взрослении. Это образы родителей и других близких, оставивших след в нашей судьбе. В них часто смешивается реальность и детские фантазии, но именно эти образы ассоциируются у нас с любовью – такой, какой мы ее понимали и какую получали (или не получали) в детстве. И если повстречавшийся человек неуловимо «попадает» в этот образ, пробуждая дремлющие воспоминания о первых значимых отношениях, мы уже не можем пройти мимо и остаться безучастными. Мы заинтригованы, взбудор

Как выработать привычку действовать?

1. Не ждите идеальных условий Если вы будете ждать, пока условия не станут идеальными, вы, вероятно, никогда не начнете действовать. Всегда будет что-то, что будет мешать вам. Либо назначение времени не то, либо рынок упал, либо слишком большая конкуренция. В реальном мире нет идеального времени начинать дело. Вы должны начать действовать и решать возникающие проблемы. Самое лучше время было в прошлом году. Второй шанс — прямо сейчас. 2. Станьте человеком дела Тренируйтесь в выполнении действий, а не в раздумывании о них. Хотите начать заниматься спортом? Нужно поставить на место начальника? Сделайте это сегодня. Чем дольше идея остается у вас в уме, тем слабее она становится. Через пару дней детали начинают стираться. Через неделю вы забудете вашу мысль. Став человеком дела, вы сможет делать больше и стимулировать появление новых идей. 3. Помните, что идеи сами по себе не приносят успеха Идеи важны, но они приобретают ценность, только когда их внедрили. Одна реализованная идея стоит д

Как избавится от геморроя народными средствами

Для решения этой достаточно неприятной проблемы можно прибегнуть к медикаментозным средствам, а можно использовать народные методы, которые зачастую даже имеют преимущество перед аптечными препаратами. И так, давайте рассмотрим некоторые народные находки, облегчающие, а порой и исцеляющие от этого недуга. Так, приготовленные самостоятельно свечи, повышают тонус прямой кишки, также их действие направлено на устранение боли, возникающей при дефекации. Для их изготовления следует измельчить два-три зубчика чеснока и, смешав их со сливочным маслом, создать с помощью пищевой пленки из полученной массы свечи, после чего охладить их в морозильной камере. Перед использованием пленку следует снять и на всю ночь вставлять свечу в анальное отверстие. Альтернативой свечи могут служить закругленные ломтики очищенного сырого картофеля. Действие картофеля заключается в том, что он устраняет отек и боль, способствует процессу заживления трещин и ранок на слизистой. Картофельная свеча также вставляетс

Самомассаж пальцев рук

Это неожиданно эффективный способ при плохом самочувстсвии. Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган. Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля. Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта. Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения. Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение. Мизинец связан с тонким кишечником. Растирая его, можно избавиться от хронических запоров. В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость, вернуть бодрость и веселое расположение духа. Массаж кистей хорош тем, что его можно выполнять везде и всегда. Сидя за компьютером или лежа на диване. Принимая ванну или читая газету. Сначала нужно просто минутку растирать кисти

Учимся принимать ситуацию

Как часто мы раздражаемся! По поводу и без повода. Медленное движение очереди к кассе, пробки на дорогах, плохая погода, которая меняет все наши планы, непослушание детей и многое-многое другое. Когда мы раздражаемся, то выплёскиваем негатив и, как следствие, тратим массу своей энергии. Но на что? На то, что мы изменить не в силах! Как же научиться принимать не устраивающую нас ситуацию, если мы не можем её изменить? Принять – это значит сознательно допускать, что что-то может пойти не так как нам хочется, не так как мы привыкли или не так как планировали. Противоположность принятию – сопротивление или негативное отношение к происходящему. Для большинства именно такая модель поведения более привычна, и мы сопротивляемся практически всему, что идёт в разрез с тем что мы желаем. Но почему мы сопротивляемся? В какой-то степени на нас влияет наш прошлый опыт. Например, вы привыкли, что родители всегда разговаривали с вами в спокойном тоне и, разумеется, вы ожидаете, что так же будет и в да