BUDNI

Сорок процентов смертей в мире вызваны загрязнением воздуха, воды и почвы. Эти экологические проблемы вкупе с быстрым приростом населения приводят к увеличению числа заболеваний, сообщается в пресс-релизе Корнелльского университета. Профессор Дэвид Пайментел (David Pimentel) с группой аспирантов проанализировал около 120 печатных работ, посвященных влиянию демографических и экологических факторов на распространенность болезней. В своем отчете, который будет опубликован в декабрьском номере журнала Human Ecology, они утверждают, что нехватка ресурсов воды, земли и энергии, которая усугубляется, с одной стороны, растущим населением, с другой, загрязнением окружающей среды, приводит к росту числа заболеваний. По данным Пайментела, 57 процентов населения земного шара, которое составляет 6,5 миллиардов человек, страдают от голода (в 1950 году голодали 20 процентов из 2,5 миллиардов). От голода ежегодно умирает шесть миллионов детей, а кроме того, недоедание ослабляет организм и является кос...

Cети нейронов сообщаются между собой электрическими микроимпульсами, они же потенциалы действия. В новом исследовании группа учёных под руководством Андреаса Толиаса из медицинского колледжа Бэйлор (BCM) опровергает распространённое мнение, что у тесно прилегающих нейронов потенциалы действия синхронизированы. Наборы потенциалов действия организованы с целью максимально эффективной работы мозга. Так, например, в зрительной коре содержится около двух десятков чувствительных областей, создающих единую иерархическую структуру. Человек может видеть и интерпретировать окружающий мир благодаря системе обработки информации, в которой потенциалы действия служат средством связи. Но не всё так просто. "Если бы вы попытались засечь активность нейронов в "визуальной" части мозга, когда человек смотрит на картину, нейроны будут по-разному реагировать каждый раз, - говорит Толиас. - То есть значительная часть их деятельности не имеет отношения к самой картине". Подобная активност...

Соблазняем по знаку зодиака Овен Овны обожают драйв и страстный секс с элементами сопротивления. Поэтому, как правило, лучший секс в их жизни — тот, что случается после бурных ссор с партнером. Эрогенные зоны овна — уши и голова. Они "тают" от нежных прикосновений к мочкам ушей и глупостей, которые им шепчут на ушко. Кроме того, овнов можно назвать настоящими "экспертами по поцелуям", они отдают предпочтение глубоким, настойчивым поцелуям, от которых сами же и теряют голову, порой сильно сокращая время, отведенное на любовную прелюдию. Телец Чувственные тельцы обладают замечательной способностью "растягивать" удовольствие. Спешка для них — это убийца эротики, потому лучший партнер для тельца — тот, кто умеет запасаться терпением. Эрогенные зоны тельца — это нос и губы, которые чутко реагируют на легчайшие прикосновения. Но, если телец настроился на эротическую волну, то практически все его тело превращается в одну большую эрогенную зону. Тельцы обожают...

Не существует никаких доказательств того, что регулярное употребление трех или более чашек кофе в день, связано с высоким артериальным давлением, в соответствии с новым анализом данных нескольких опубликованных исследований, хотя ученые обнаружили небольшую связь с низким уровнем употребления кофе. Статья опубликована онлайн в американском Журнале клинического питания. Zhenzhen Zhang из отделения эпидемиологии, Университет штата Мичиган, и его коллеги уточнили, что, хотя в двух рандомизированных контролируемых испытаниях было установлено, что увеличение потребления кофе связано с несколько повышенным артериальным давлением, эти испытания продолжались недолго (85 дней или меньше). Поэтому они решили проводить систематический обзор и мета-анализ (входят данные из нескольких исследований и анализируются, как если бы они поступили из одного крупного исследования) данных о людях в течение длительного периода времени, рассматривая связь между привычным употреблением кофе и риском высокого ар...

Сердце является одним из самых важных органов человека. Ежедневно оно перекачивает более 8000 литров крови и совершает около 100.000 сокращений. Кроме того, сердце чувствительно ко всем внутренним и внешним изменения происходящим с человеком. Немудрено, что при таком раскладе очень легко нарушить работу этого важного органа. Аритмия и ее симптомы Аритмия сердца – это расстройство ритма, частоты или последовательности сокращения сердца. Обычно человек в спокойном состоянии чувствует лишь слабые биения сердца, но не ощущает его ритм. При аритмии же человек ощущает явные перебои в его работе. Это могут быть резкие замирания, учащения или хаотические сокращения. Болезнь может появиться как следствие предыдущих сердечных заболеваний, после инфекционных процессов, при нарушении гормонального фона или из-за врожденных дефектов. МирСоветов предупреждает, что от аритмии не может быть застрахован даже здоровый человек. Так болезнь может быть не только следствием проблем со здоровьем, но и появ...

Эта часть статьи является продолжением первой части, которую вы можете прочитать ЗДЕСЬ. В этой части мы продолжим рассматривать вопрос о том, как понять, что вы нужны мужчине, исходя из стадии мужского ухаживания. Но перед тем, как ответить на вопрос читательниц «Как понять, что я ему нужна», немного отвлекусь. Прежде чем ответить на этот вопрос, нужно рассмотреть стадии мужского ухаживания. Мне же периодически пишут возражения, что вроде как и нет никаких стадий. Вроде как все это ерунда и приводят примеры. Допустим, что какая-то ваша знакомая девушка через час знакомства уже отправилась со своим ухажером в постель. И ничего. Поженились потом и живут вроде неплохо Такие примеры, конечно, есть и я вовсе не намерен отрицать их наличия. Только в чем суть. Если задача проста, то можно совершить сотню довольно грубых ошибок и все равно добиться положительного результата. К примеру, вы решили сварить суп с лапшой. В рецепте написано, что нужно сначала кидать мясо в воду и варить его, а толь...

Недавние исследования позволяют сделать утверждение о том, что каждый раз, когда мама жалеет своего ребёнка, упавшего и поранившего коленку, она делает вклад в его будущее здоровье. Любое заболевание начинается с воспаления, которое, в свою очередь, вызывается гормонами. В идеале, эти гормоны должны срабатывать по необходимости, но у некоторых людей они активны на протяжении длительного периода. Это приводит к хроническому воспалению, которое становится причиной заболеваний, в том числе сердечнососудистой системы, диабета, рака. Современная медицина имеет возможность выяснять, насколько высок уровень воспалительных процессов в организме, измеряя количество специальных маркеров. Проделав это в процессе одного из исследований, было обнаружено, что как у подростков, так и у взрослых, воспитывающихся в неблагополучных семьях, уровень этих маркеров выше, чем у тех, кто жил в семьях со спокойной, доброй атмосферой в доме. Особенно большое значение здесь имеет близость с матерью. Если отно...

С приближением весеннего тепла на душе становится светлей. Возникает потребность в физической активности, чувства обостряются, усиливается желание нравиться. Долгота дня увеличивается, и все потихоньку просыпается от зимней спячки. Солнышко согревает, от этого снижается синтез мелатонина – гормона сна, а благодаря яркому свету, повышается выработка серотонина – так называемого гормона счастья. Как известно науке, недостаток солнечного света вызывает апатию, чувство усталости, депрессивные состояния и жалость к себе. Очевидно, потребность поддержки и тепла, чтоб кто-нибудь обнял и обогрел, связана также с древним инстинктом выживания еще со времен ледникового периода. Сезон снегопадов и антарктических вьюг закончился, так что, соблюдая доисторические традиции – пришло время выбираться из центрально-отопляемых пещер в открытый весенний мир. Эх, что бы такого сделать весне навстречу? Можно, конечно, отсидеться мечтательным старым пнем и переждать половодье еще пару месяцев. Но лучше распр...

(На 8-й неделе беременности ребенок продолжает расти - от макушки до копчика его рост составляет 1,4—2 см, то есть он размером уже не с горошину, а с боб. Как меняется ваше тело Ваша матка становится больше, но еще не на столько, чтобы это было заметно со стороны, особенно если это ваша первая беременность. Теперь вы уже, наверное, заметили некоторое изменение линии талии, да и одежда уже явно жмет. Как растет и развивается ваш ребенок Ваш ребенок в эти недели продолжает быстро расти и развиваться. На лице появились веки. Выделился кончик носа. Формируются внутреннее ухо и ушные раковины. В сердце уже присутствуют и работают клапаны» аорты и легочной артерии. Каналы, ведущие от трахеи к функционирующей части легких, называемые бронхами, разветвились подобно кроне дерева. Главная артерия тела стала длиннее. Уже различимы локти, руки и ноги заметно удлинились. Руки согнуты в локтях и охватывают сердце. Лучи пальцев скоро станут фалангами кистей. На ногах тоже заметны такие же лучики. Как...

Скоростное свидание - отличный способ быстро подыскать себе спутника жизни. В каком-нибудь просторном зале собираются десятка два парней и столько же девушек, и начинают общаться - по три-четыре минуты на каждого нового знакомого, пока не отыщется тот, кто понравится больше всего. В Техасе пошли еще дальше - там теперь подбирают врачей с помощью этой технологии. Так в городе Бедфорд 18 женщин явились в местную больницу в обеденный час, чтобы провести целую серию трехминутных встреч лицом к лицу с восемью разными докторами. Представительницы прекрасного пола выбирали акушера-гинеколога по душе. Того с кем им потом придется встретиться не один раз, например, во время ведения беременности и родов. Эту встречу организовало руководство больницы Texas Health Harris Methodist Hospital Hurst-Euless-Bedford. "Думаю, что для меня это был довольно интересный опыт, - рассказывает одна из участниц этого свидания Лора, которая просила не упоминать свою фамилию. - Знаете у меня бывали в жизни ра...

Когда-то первые роды в 26 лет считались поздними, потом старородящими стали все, кому за 28. Сейчас большинство врачей склонны относить к этой категории тех, кому за 30, и применять более "гуманный" термин - возрастные роженицы. И уже раздаются голоса, что нужно привыкать к тому, что критическую границу придется отодвигать к 40 годам – такова жизнь. Но и 40 – это далеко не предел. Женщины ставят рекорд за рекордом: одна родила в 65, другая - в 66. Конечно, вряд ли молодые мамы столь почтенного возраста станут обычным явлением. Но эти случаи как нельзя лучше иллюстрируют общую тенденцию: рожают все позже и позже. Тенденция тенденцией, только вот с женским организмом ничего не поделаешь. Природой ему отведено слишком мало времени на то, чтобы дарить жизнь: фертильный период заканчивается к 50 годам, но уже к 30 способность к зачатию ребенка падает, а после 40 практически сходит на нет. Природа несправедлива, но мудра. Каждый прожитый год повышает вероятность осложнений при бере...

КЛЕТЧАТКА - самая грубая часть растения. Это сплетение растительных волокон, из которых состоят листья капусты, кожура бобовых, фруктов, овощей, а также семян. Диетическая клетчатка – сложная форма углеводов, расщепить которую наша пищеварительная система не в состоянии. Возникает резонный вопрос: зачем тогда клетчатка нужна? Оказывается, это один из важнейших элементов питания человека. Диетическая клетчатка сокращает время пребывания пищи в желудочно- кишечном тракте. Чем дольше пища задерживается в пищеводе, тем больше времени требуется для ее выведения. Диетическая клетчатка ускоряет этот процесс и одновременно способствует очищению организма. Потребление достаточного количества клетчатки нормализует работу кишечника. Когда результаты исследований показали, что мы были бы гораздо здоровее и жили бы дольше, если бы употребляли грубую пищу, многие вполне осознанно увлеклись клетчаткой, хотя в большинстве своем не знали, что она представлена разными видами, и эти виды выполняют разные...

Боль в пояснице - обычное дело у взрослых людей. Она часто возникает из-за переутомления или перенапряжения мышц. Уделение внимания этой проблеме поможет вам оставаться настолько активными, насколько это возможно, а также даст вам понять, что некоторая продолжительная или повторная боль в пояснице не так уж и неожиданна или опасна. С болью внизу поясницы можно справиться, если вы хотите оставаться активными - избегайте положений и действий, которые могут увеличивать или вызвать боль в пояснице, используйте лед и продающиеся без рецепта медикаменты от боли, когда вы в них нуждаетесь. Если испытываемая вами боль не острая, вы готовы к легким укрепляющим упражнениям для вашего живота, спины и ног, и возможно для некоторых упражнений на растяжение. Упражнения могут не только уменьшить боль в пояснице, но могут также и помочь вам выздоравливать быстрее, предотвращать перенапряжение мышц вашей спины и уменьшать риск потери способности двигаться из-за боли в пояснице. Упражнения для уменьшени...

Больше всего раздражает человека то, что в другом человеке он видит отражение собственных недостатков. Как в такой ситуации поступает мужчина? Очень просто. Если он видит в женщине, находящейся рядом, свои отрицательные качества, это дает ему лишний повод для выплеска негативных эмоций. Чтобы такого не случалось, нужно работать над собой, пробовать измениться. И что в таком случае делать женщине? Значит, ей действительно необходимы перемены. Ведь пробовать изменить другого человека – напрасная трата времени. Самый простой и «дешевый» метод – анализировать свое поведение, как будто бы со стороны, глазами другого человека. Но ведь согласитесь, что каждый раз пользоваться услугами психоаналитика накладно, да и предоставляются такие услуги далеко не везде. Делать анализ собственного поведения – очень эффективный способ борьбы с собственными недостатками. Теперь, я хотел бы остановить свое внимание на некоторых особенностях поведения женщин, которые в большей степени (согласно статистике) р...

Обычно советы о необходимости вести активный образ жизни пожилые люди выслушивают от врачей-терапевтов или кардиологов. А шведские специалисты в области неврологии и психиатрии также уверены в пользе ежедневной активности для спасения от деменции. Регулярные и умеренные физические нагрузки, которые чередуются с различными умственными занятиями (разгадывание кроссвордов, чтение и тому подобное) являются простым, доступным и вместе с тем очень эффективным средством предупреждения старческого слабоумия. Таковы выводы ученых из университета шведского города Упсала (Uppsala University), которые на протяжении нескольких лет наблюдали более 330 человек обоего пола в возрасте от 75 лет и старше. Авторы исследования тщательно изучали образ жизни каждого участника эксперимента, фактически хронометрируя, сколько времени ежедневно их подопечные тратили на различные занятия (все испытуемые были пенсионерами и не работали). Помимо этого все участники регулярно проходили процедуру магнитно-резонанс...

С приближением долгожданных праздников население запасается шампанским и другими алкогольными напитками, способными поднять настроение в новогоднюю ночь. Однако не все знают, как получить заряд бодрости, сохранив при этом ясность мышления. Информационное агентство «Интерфакс» попросило главного нарколога Минздравсоцразвития РФ Евгения Брюна дать рекомендации относительно употребления алкогольных напитков, которые помогут гражданам сохранить хорошее самочувствие на протяжении праздников. Итак, во-первых, несмотря на сложившуюся в России традицию употребления в Новый Год сладкого шампанского, лучше отдать предпочтение его полусухому собрату. По мнению, врачей, алкоголь с большим содержанием сахара тяжелее переносится организмом. Именно поэтому рекомендуется пить сухие или полусухие вина. Во-вторых, не следует употреблять спиртное натощак. Лучше всего для закуски подходят не пресловутые маринованные огурчики, а горячие мясные блюда с большим количеством жира. К примеру, плов, котлеты...

Желудок - это основной орган пищеварения и если он не в порядке, то это отражается на состоянии всего желудочно-кишечного тракта, а значит, и на состоянии организма в целом. Особое значение при этом приобретает характер питания, именно от него зависит, как быстро желудок восстановит свои функции. Рекомендации больным, страдающим заболеваниями желудка, вырабатывались на протяжении столетий. Желудок - полый орган, который выстлан внутри слизистой оболочкой, поверх которой располагается мощная мышечная оболочка. Место перехода пищевода в желудок (вход в желудок) называется кардиальным отверстием, оно всегда открыто. Отверстие, через которое пища выходит из желудка, называется привратником. Этот выход перекрыт сфинктером, который раскрывается только тогда, когда вся пища, находящаяся рядом с привратником, станет однородной (химусом). Это значит, что хорошо размельченная во рту пища быстрее продвигается по желудку и переходит в следующий отдел - тонкий кишечник, куски плохо пережеванного мя...

В средние века мужчины выбирали себе жен только после того, как преподносили девушкам различные фрукты, и внимательно наблюдали за вкусовыми пристрастиями. Основываясь на жизненных фактах, сексопатологи пришли к следующим выводам, которые раскрывают характер в зависимости от любви к фруктам. Итак, если женщина любит яблоки, значит она лишена романтических чувств, тверда, как сам плод, и надежна. Апельсин привлекает замкнутых и застенчивых дам, которые покоряют мужчин своей скромностью и загадочностью. Это - творческие люди, которые очень интеллигентны и к тому же способны шутить. Клубнику обожают любительницы шика и уюта, которые не упускают возможности похвастаться своим положением, им присущ особый шарм. Очаровывают неотразимым шармом и поклонницы груш. Они очень соблазнительны, а потому не прочь, чтобы над ними дрожали и носили их на руках. Виноград любят женщины, которые боятся одиночества и вечно стремятся к удовольствиям. А характеристика мужчин, обожающих те или иные фрукты, нес...