BUDNI

Как можно понять, что этого человека влечет к Вам? Взгляните на его ноги! Язык тела - один из наиболее приметных способов понять, что человек заигрывает с вами. Одним из наиболее характерных признаков - это направление ваших ног. Флиртуя с человеком, Вы бессознательно обращаете ступни ног в его сторону. Это указывает на то, что он Вас притягивает. Если его ноги также обращены в Вашу сторону, - чувство взаимно. Мужчинам нравится хорохориться перед женщинами, которые привлекают их внимание. Если мужчина приглаживает волосы или поправляет костюм, он хочет быть уверен, что выглядит наилучшим образом, и это значит, что он обратил на Вас внимание. Точно так же женщины любят приводить себя в порядок перед теми, кто привлек их внимание: они играют со своими волосами или облизывают губы. Женщины открывают запястья тем, с кем хотели бы завязать романтические отношения. Прикосновение к запястью или его поглаживание считается эротическим жестом, ибо воздействует на точки пульсации крови. Есл...

Идете себе спокойно по парку, собираете цветочки на опушке леса или гуляете в сквере. Рядом трусит на поводке любимая собака или вышагивает сама по себе породистая кошка. А он тут как тут. Точит на вас зуб в свежей зелени, резко падает вниз, крадется в укромное местечко, чтобы впиться в нежную человеческую (собачью, кошачью и т.п.) плоть. Нахлебаться нашей крови, а нам взамен впрыснуть хитрое обезболивающее и хорошую порцию страшных вирусов. Это он, иксодовый клещ, тихий и мелкий вампир российских лесов и парков. Этой весной он небывало активен: к врачам уже обратилось более 16 000 укушенных россиян - в 4 раза больше, чем весной прошлого года. Враг крадется и падает Клещи распространены на всей территории России (см. карту). Еще лет 15 назад группой риска по заболеваниям, которые он разносит, считались те, кто профессионально работает в лесу. Но активная деятельность людей по освоению лесов изменила ситуацию. Теперь группой риска стали самые обычные горожане. Уральские, сибирские, даль...

Профессор Гарвардского университета Роберт Эпстайн на конференции Ассоциации психологов Запада в Лос-Анджелесе представил исследование, согласно которому ощущение счастья на четверть обусловлено умением человека справляться со стрессом, пишет Time. В ходе исследования, три тысячи респондентов из США и 29 других стран заполнили онлайн-анкету, состоявшую из 28 утверждений, которым предлагалось дать оценку, а также вопроса о том, насколько счастливыми и успешными в личной и профессиональной жизни они себя чувствуют. Выяснилось, что самым эффективным методом управления стрессом является планирование. "Бороться со стрессом еще до того, как он случился, планировать, а не плыть по течению. Это означает - строить планы на день, год и жизнь с целью минимизации стресса", - объяснил Эпстайн. "Плохая новость состоит в том, что в общем и целом люди из рук вон плохо справляются с управлением стрессом", - пишет автор статьи Марина Уотсон-Пелаэз. Стресс, по словам Эпстайна, убивает...

15-летняя австралийка Деми-Ли Бреннан стала первым человеком в мире, который после перенесенной операции по трансплантации полностью унаследовал иммунную систему донора. Как заявил лечащий врач Майкл Стормон, в медицинской практике столь уникальный случай описывается впервые и теоретически такая возможность существует в 1 из 6 миллиардов случаев. "Моя пациентка в 9-летнем возрасте перенесла операцию по пересадке печени, - сообщил Стормон. - Между тем, лабораторные анализы показали, что группа крови подростка изменилась с первой резус-отрицательной на первую резус-положительную и стала одной с донорской. В этот момент девочка болела и принимала препараты, препятствующие отторжению трансплантата". По его словам, стволовые клетки донорской печени, возможно, проникли в костный мозг ребенка, затем в иммунную систему и вместо отторжения прижились там удивительным образом. Кроме того, девочка получила печень от молодого донора, у которого в крови было снижено количество лейкоцито...

Волшебные свойства имбиря были известны нашим прапредкам ещё тысячи лет назад. В состав этой восточной пряности входят незаменимые аминокислоты, железо, кальций, натрий, цинк. Она помогает избавиться от простуды, кашля, воспалительных процессов, болей в суставах, снижает риск возникновения инфаркта. Кроме того, корень имбиря способствует эффективному сжиганию жировых отложений, выводит из организма вредные шлаки и снижает аппетит. В каком виде употреблять Употреблять имбирь можно как в виде порошочка, так и в свеженьком или просто маринованном виде. Но наиболее эффективен сушеный корень, который содержит все необходимые вещества в концентрированном виде. Каждая николаевская женщина мечтает иметь идеальную фигуру. Этого можно легко достичь с помощью имбиря. Но, если вы решили таки образом сбросить пару лишних килограммов, то прямо-таки мгновенного эффекта вам ожидать не стоит. Поэтому наберитесь терпения. Хороший имбирный напиток Для того чтобы приготовить вкусный имбирный напиток д...

Медитация была и остается составной частью духовных традиций мира. Ей присуща огромная сила, глубина и мистицизм. Медитация, если заниматься ею планомерно, может в корне изменить восприятие вещей и явлений. Вы станете эмоционально более гибким и восприимчивым. Совместно с ежедневными дыхательными упражнениями она избавляет от стрессов и умиротворяет. Я настоятельно рекомендую вам этим заняться. Медитация на практике В идеале, медитация должна стать вашим ежедневным ритуалом, потому что наиболее полный результат достигается в том случае, если вы занимаетесь ею по двадцать-тридцать минут дважды в день. Самое лучшее время для медитации — это сумерки или рассвет, когда наши суточные колебания наиболее тихие и спокойные. Выберите спокойное место для медитаций. Пусть оно будет постоянным. Специально оборудуйте его — зажгите свечи, воскурите ладан или создайте алтарь, если хотите. Используйте личную мантру. Подберите подходящее позитивное слово (например: «ом», «мир», «любовь», ваше имя и так...

Е ще несколько лет назад считалось, что язва желудка — “удовольствие”, как правило, для молодых холостых, активно делающих карьеру и в основном курящих мужчин. Сегодня “работающие девушки” составляют мужчинам активную конкуренцию по всем этим качествам. А в награду тем, кто добивается равноправия с мужчинами во всем, -- та же язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки. ОТКУДА ЭТА НАПАСТЬ? Причин возникновения язвенной болезни, как полагают ученые, несколько. Повинно в ее развитии, во-первых, наше наплевательское отношение к здоровью в целом и к питанию в частности. Особенно в молодые, студенческие, “холостяцкие” годы, когда о трехразовом питании и ежедневном супе остались только детские воспоминания, а до размеренной стабильной “семейной” жизни еще далеко. Кроме того, как и многие болезни двадцатого столетия, язва зачастую - результат стресса. Зародившийся в мозгу импульс от очага раздражения сложными путями преобразуется в команду, подстегивающую выработку желудочного сока,...