BUDNI

Мой рассказ о психологическом вампиризме был бы неполным, если бы я не рассказал, как человек съедает самого себя. Эта история уходит в глубокое детство. Весь процесс воспитания является процессом привития определенных правил (принципов, наставлений), которые потом начинают съедать человека, если он слепо следует им. Фактически мы находимся в прокрустовом ложе писаных и неписаных правил. Мало того, мы так привыкаем к ним, что принимает их за свою суть. И думая, что живем для себя, на самом деле живем для этих правил, отдавая им всю свою душевную энергию. Правила (принципы, наставления) — эти аутовампиры — не дают нам покоя даже во сне. Вся современная психология и психотерапия направлены на выявление и уничтожение аутовампиризма. Ученые дают ему разные названия: Эдипов комплекс (3. Фрейд), комплекс неполноценности (А. Адлер), интроекция (Ф. Перле), внутренний Родитель (Э. Берн), система отношений (В. Мясищев), сверхценная идея (многие психиатры). Вампиры, живущие в человеке, высасывают...

По статистике автомобильный транспорт куда опаснее авиационного. Между тем определенную тревогу перед полетом на самолете испытывает более 50% пассажиров, от 15 до 20 % из них впадают в откровенную панику. А некоторые вообще наотрез отказываются куда-либо лететь. Почему же многие люди так боятся перемещения воздушным транспортом? Какие существуют способы преодолеть аэрофобию? Попробуем найти ответы на эти вопросы. В общем-то, ничего удивительного в том, что многие люди побаиваются полетов на самолете, нет. Ведь человек крыльев не имеет, летать не может, соответственно, когда мы перемещаемся по воздуху, т.е. пребываем в несколько неестественных для себя условиях, у нас включается защитный механизм, сигнализирующий об опасности. Тревоги добавляет вполне объяснимое недоумение дилетанта от авиации, нередко возникающее при одном лишь взгляде на «птицу со стальными крыльями»: «Как эта махина может взлететь?» Многие, включив логику, изучив статистику катастроф, приобретя опыт авиаперелетов, п...

Дальнозоркость особенно не опасна, однако на бытовом уровне может доставить немало неприятностей. Вот и борются с ней кто как может – начиная от «вторых глаз» -очков и контактных линз и вплоть до лазерной коррекции зрения. Последняя, кстати, воздействует путем замещения эпителия роговицы, или частичного его удаления. Однако, теперь появился еще один способ избавиться от дальнозоркости. Дальнозоркость подразделяется на несколько стадий. Привычное всем «вблизи все расплывается, а вдаль гляжу, - вижу как орел», это вторая стадия дальнозоркости. При третей, - то есть, когда заболевание прогрессирует, зрение становиться плохим и вдаль и вблизи, поскольку у возможностей сетчатки глаза тоже существует свой предел, и фокусировать изображение даже находящихся далеко объектов она уже не в состоянии. Причин дальнозоркости несколько. Это может быть укороченная форма глазного яблока, из-за чего световые лучи фокусируются уже позади сетчатки глаза, что и дает размытое изображение. Но гораздо чаще да...

Один мудрый человек, который оказал большое влияние на мое понимание психологии, говорил, что процесс психотерапии подобен настройке музыкального инструмента. Представьте себе. Приходит мастер со своим камертоном и бережно подстраивает по нему звучание струн. Ему редко приходится заменять струны новыми и уж тем более редко разбирать инструмент на части и делать семиструнную гитару шестиструнной, и уж совсем никогда не придет ему в голову превращать пианино в клавесин. Настройщик занимается настройкой, а не реконструкцией и переделкой. Его дело — помочь инструменту зазвучать своим собственным голосом в унисон камертону окружающей реальности. И в случае психотерапии такая позиция обнаруживает великую мудрость. Психолог сталкивается с большим соблазном начать судить об универсально правильном и неправильном, даже когда в другое время и в другом месте настаивает на относительности всяких ценностей. Добра и зла нет, но в глазах психолога их место занимают психическое здоровье и болезнь. И в...

«Настоящие мужики перевелись» - эту фразу или другие слова, но с подобным смыслом, можно довольно часто услышать от женщин, как правило, несчастных в семейной жизни. Если соберется на какой-то вечеринке больше 5 женщин, то одна из них практически обязательно поднимает эту тему. При этом начинают рассказывать истории о том, какой мужчина безынициативный, ленивый, ничего не делает, если его раз десять не попросить и так далее. Остальные женщины, как правило, помаленьку сочувствуют «несчастной», а две-три счастливых в браке женщины обычно молчат. Ведь у них мужики никуда не перевелись, всё делают и все решают. В том числе хорошо зарабатывают и помогают женщине по дому и в воспитании детей. Конечно, всегда хочется лучше, но говорить о том, что «мужики перевелись», они не говорят. Расскажу вам небольшую историю, которая может показаться вам сначала не относящейся к теме, однако прочитайте, я потом её расшифрую. Много лет назад, когда я ещё был неженат и жил с родителями, меня попросили ...

Как выяснилось, секс – это не только удовольствие в сочетании с возможностью зачать ребенка. Ученые установили, что регулярная половая жизнь стимулирует умственную деятельность, тренирует сердце и даже продлевает жизнь. Но при определенных условиях секс может грозить мужчинам раком предстательной железы, а женщинам – раком шейки матки. Секс и мозг Исследователи из Гамбурга выяснили, что регулярная половая жизнь положительно сказывается на умственных способностях: во время полового акта стимулируются клетки серого вещества мозга. И если это делать систематически, высокая активность клеток сохраняется надолго. А от уровня интеллекта напрямую зависит продолжительность жизни и ее качество. Секс и старость Шотландские психологи, обследовавшие более трех тысяч европейцев, пришли выводу, что активная половая жизнь значительно замедляет старение. Согласно отчетам исследователей, те, кто занимались сексом три раза в неделю и чаще, выглядели на 10 лет моложе своих ровесников. Ученые связывают эт...

Первая любовь! Сколько смысла, эмоций, переживаний заложено в этой фразе. Пожалуй, нет такого человека, который бы не помнил свою первую любовь. Конечно, любви все возрасты покорны, но все-таки это чувство может возникнуть между девушкой и молодым человеком уже более в сознательном возрасте. Наверное, многие их нас были влюблены в школе и считают своей первой любовью мальчика или девочку, с которыми сидели за одной партой. Что же такое вполне возможно и вполне реально, может быть, даже отношения стали развиваться, и Вы стали красивой парой. А, может быть, эта первая любовь была невзаимной и Ваши чувства так и остались безответны. В любом случае Вы помните, какое это прекрасное и светлое чувство, которое Вы испытали первый раз в своей жизни. Итак, в определенный момент Вы почувствовали, что стали относиться совсем по-другому к одному знакомому человеку. Конечно, Вы еще не были знакомы с этим чувством, от которого сердце бьется чаще, от которого кружится голова, от которого пробегает дро...