Как понять манипуляцию, если она присутствует в общении

Распознать приближающуюся грозу можно задолго до того, как она появится на горизонте. Так и с манипуляцией. Если вы сумеете правильно интерпретировать те знаки, которые будут вокруг вас, вы сумете понять, что вас захотят использовать в своих целях задолго до того, как манипулятор непосредственно приступит к осуществлению своего замысла.

Вспомните старую поговорку: если кто-то начинает заверять вас в своей искренности и честности, непременно пересчитайте мелочь в своем кармане. Да, действительно. Если кто-то начинает заверять вас в том, что вы можете ему полностью доверять, это значит, что через несколько минут с вами будут играть нечестно. Будьте готовы встретить манипулятора во всеоружии.

Ну а теперь, поговорим о самом главном. О том, для чего мы, собственно говоря, и затеяли весь этот разговор. Как понять манипуляцию, точнее – как ее распознать, и как с ней бороться.

Похвалили – а стыдно

Забавная ситуация, не правда ли? Вроде бы вы общаетесь с человеком, и все идет хорошо, но вот только у вас какой-то странный осадок в душе после того, как ваше общение закончилось. Вы ощущаете явный дискомфорт и никак не можете понять, почему ваши эмоции не соответствуют то ситуации, которая вроде бы была в процессе разговора. Например, человек всячески хвалил вас, осыпал комплиментами, но вот вы расстались и вам почему-то становится как-то неловко и даже стыдно за свое поведение.

Это явный признак, по которому можно понять, что вы имели дело с манипулятором и стали объектом манипуляции. Возможно, впрочем, что неосознанной. Да – такое тоже случается.

В этом случае, вам следует обратить внимание на то, повторяется ли у вас подобный дискомфорт каждый раз после общения с этим конкретным человеком. Если – да, то вы общаетесь с опытным манипулятором и вам лучше прервать ваши контакты.

Механизмы манипуляции

Для манипуляции другими людьми существует два основных, но зато совершенно безотказных способа. И первый из них, это когда человек начинает сулить вам баснословные выгоды в том случае, если вы согласитесь на его предложение. Посулы манипулятора и обещания, которые он раздает при этом, поистине не имеют границ. Он может пообещать вам все что угодно, если конечно, вы выполните его условие. Впрочем, иногда, в зависимости от ситуации предмета торга обещания могут варьироваться, но всегда схема одна – я тебя щедро вознагражу, если ты сделаешь то-то и то-то. Например: я выйду за тебя замуж, если ты сменишь работу.

Второй способ несколько схож с первым, только он использует вместо вознаграждения угрозу чего-то лишиться. Так, например, по аналогии с первым способом: я не выйду за тебя замуж, если ты будешь продолжать работать в этой компании. Как видим, в сущности, здесь используется та же самая конструкция.

Конечно, искусный и опытный манипулятор не использует такие прямые конструкции, в его исполнении они гораздо более завуалированы и скрыты под нагромождением других слов и эмоций, поэтому понять манипуляцию иногда бывает достаточно сложно.

Что делать, если вы обнаружили, что вами манипулируют

В первую очередь вам нужно понять, что не следует отвечать манипуляцией на манипуляцию. И не потому, что это некрасиво, а потому, что вы не сумеете справиться с действительно хорошим манипулятором и переманирулировать его. Бесполезно также стыдить манипулятора, пытаться его перевоспитать, заставлять переживать по этому поводу.

Если вы сумели понять манипуляцию, лучшее, что вы сможете сделать, это постараться изменить свое отношение к тому, что вам говорят и свою реакцию на данную манипуляцию. Оставайтесь на своей позиции, не поддавайтесь на эмоции и не идите на уступки.