BUDNI

Своевременность - это ключ ко всему. Нельзя продать людям что-то, если они этого не хотят; вернее, ваш товар должен отвечать бессознательной потребности в нем. Человек видит ваш товар и понимает, что именно о нем и мечтал. Удачный момент наступил. Если ваш товар или услуга опережают вкусы большинства, продажи начнутся не сразу. Если выпустить его на рынок слишком поздно, можно отстать от моды. В любом случае момент будет неудачным. Я говорила о способах внедрить в свою жизнь вселенский распорядок. Следующий вопрос очевиден: существует ли способ усовершенствования своего личного распорядка? Думаю, существует. На самом деле я думаю, что есть шесть способов, которые помогут усовершенствовать свой распорядок, развить ощущение своевременности и таким образом повысить шансы на успех. Обращайте внимание на скрытые сигналы. Идея, время которой вот-вот настанет, дает нам едва уловимые, но совершенно очевидные подсказки, иногда даже оставляя физические следы. Возьмем, к примеру, модную индуст...

Врожденный стридор У некоторых новорожденных (75% из них мужского пола) сразу или через несколько дней после рождения наблюдается шум при дыхании, при каждом вдохе слышится хрипение, нечто вроде кудахтанья, что проявляется с разной степенью интенсивности. Такое дыхание наблюдается постоянно - как только воздух попадает в легкие малыша, вы слышите эти звуки. Во время сна хрипение то исчезает, то усиливается, часто появляется при возбуждении ребенка или во время еды, если малыш проявляет большое нетерпение. Родителей всегда беспокоит появление такого звука, то тихого и мелодичного, то громкого и грубого, который иногда сопровождается втягиванием грудины при вдохе, это очень контрастирует с веселым характером малыша и его здоровым цветом кожи. Это - врожденный стридор, причиной которого является ларингомаляция, то есть размягчение некоторых частей гортани (по которой воздух проходит к трахее и бронхам), в момент вдоха гортань становится более плоской. Обычно до возраста 3-6 месяцев хри...

Хотим мы того или нет, но ругать и бесконечно что-то объяснять приходится всем детям. Я иногда говорю, что воспитание - это когда бесконечно повторяешь одни и те же истины, и дай Бог, чтобы дитятко к тридцати годам их усвоило. Мы порой говорим ребенку и раз, и два, и три, что этого нельзя делать, через некоторое время все повторяется сначала. Наша реакция соответственная - мы выходим из себя и позволяем дать волю гневу, но гнев не лучший советчик. Самое интересное, что почти все дети, начиная примерно с шестилетнего возраста, довольно точно прогнозируют, каким наказанием и какой родитель будет угрожать ему в гневе, поэтому они не особенно реагируют на гневные угрозы. Именно поэтому мы не устаем повторять, что добрые отношения невероятно важны, тогда, возможно, ребенок не захочет вас расстраивать. Когда ребенок уверен, как много он значит для вас, как вы его любите, что бы он ни сделал, он будет стараться доставить вам радость. Я могу привести типичную сценку, которая разыгрывается поч...

Жаркое из тофу с овощами (0,А,АВ) На 4-6 порций: 2-3 ст. л. оливкового масла 1 средняя луковица, порезанная квадратиками 1 кочан брокколи, разобранный на соцветия 1 маленький пучок бокчой, порезанный на 2,5-сантиметровые кусочки 6 раздавленных зубков чеснока 0,5 чашки овощного бульона или воды 225 г распаренного гороха 1 упаковка тофу, разрезанного на 2,5-сантиметровые кубики 1 ст. л. соуса тамари 0,25 ч. л. порошка из маранты (по желанию) В большой сковороде с толстым дном разогрейте оливковое масло на довольно сильном огне. Добавьте лук, постоянно помешивая, пока он не размягчится. Положите в сковороду брокколи, немного помешайте. Добавьте бок-чой и снова помешайте. Всыпьте чеснок. Влейте около 0,5 чашки овощного бульона или воды и дайте всему закипеть. Накройте сковороду крышкой, убавьте огонь и некоторое время потушите овощи, пока брокколи не станет нежной, но все еще хрустящей. Добавьте распаренный горох, а через 1-2 минуты положите тофу. Убавьте огонь и дайте смеси потушиться...

Еще великий и многомудрый царь Соломон утверждал, что излишнее многословие ведет к неприятностям. И дело не только в том, что неумение держать язык за зубами уже само по себе может навлечь на вас массу проблем. Многословие и пустая болтовня являются неотделимым и точным признаком недалекого и пустого человека, не обладающего достаточными знаниями и не умеющего слушать собеседника. Если вы не хотите производить подобного впечатления у окружающих людей, вам следует научиться говорить как можно меньше, а вот как это сделать, вам расскажут советы психологов, которые мы собрали в данной статье. Слово – серебро, молчание - золото Эгоцентричный человек не может справиться с собственным желанием рассказать всему окружающему миру о собственной значимости. Да, собственно, он даже и не думает о том, что он вовсе не является центром этого самого окружающего мира. Поэтому такие люди, как правило, не обладают хорошими познаниями в каком-либо вопросе. Ведь им просто неинтересно, что и как происходи...

Почти каждой женщине, когда она становится женой и матерью, приходится изменить свой подход к некоторым моментам в жизни и «держать руку на пульсе», продумывая разные мелочи и не мелочи, из которых состоит жизнь, под контролем. Контролируется порой все, но большей частью – муж и ребенок и все, что с ними связано. Зачем нужен контроль за ребенком? Контроль над ребенком до определенного возраста (у многих, правда, этот контроль остается на всю оставшуюся жизнь) – это процесс достаточно объяснимый и логически подтвержденный почти всегда (не считая «бешеных мамаш»). А вот контроль в отношениях над мужем – это отдельная песня. Неотъемлемой частью этого контроля являются, так называемые, ценные указания (ЦУ). Наверное, так устроены мужчины, что рано или поздно их женщины (даже самые уравновешенные) начинают брать под контроль поступки своих мужчин. Иногда женщины это делают очень рьяно и жестко - когда мужчина уже в чем-то «прокололся» несколько раз, а иногда, если женщина видит сразу, на ...

Способность признать свои эмоции, примириться с ними и выразить их - все до одной - невероятно важна для того, чтобы быть самим собой. Но этому нас, опять же, не учили. Наша культура и окружающие не поощряют бурного выражения многих наших эмоций, особенно тех, что считаются «отрицательными»: злость, страх, грусть, обида, стыд, вина, скорбь, горе и др. Возбуждение, радость, любовь, счастье и благодарность позволяются, но часто встречаются циничными замечаниями, а если и одобряются, то только когда выражены «прилично» и по «подобающей» причине. Как относиться к своим эмоциям Чем выше наша способность полно выражать эмоции, тем больше у нас свободы и силы и тем мы подлиннее. Если смотреть глубже, к «положительным» относятся те эмоции, которые эффективно выражаются и высвобождаются, а к «негативным» те, которых человек избегает, отрицает и подавляет. У всех бывало, когда после выражения эмоции, считающейся «негативной», например, страха, злости или грусти, случалось что-то чудесное:...